Ngatitarisei: kushushikana uye kuora mwoyo kunogona kuve kwakashata. Vazhinji vanogara nayo vanogona kuburitsa simba ravo kune avo vakavapoteredza, kuve nechokwadi chekuti vadikani vavo havambofi vakanzwa seizvi. Kunyange zvazvo zvakakosha kugovera rudo, kukanganwa pamusoro pako kunogona kutungamirira kune maitiro ekuzvibata uye kurasikirwa kwekuzivikanwa kwako. Vamwe pavanogara vachiuya pekutanga, unenge uchizviudza kasingaperi: Ini handina kukosha. Kuzvida hakusi kwevakanaka, vakabudirira, vashoma-vasina-kubata vanhu pa Instagram. Iwe ndiwe wega munhu wauchapedza sekondi yega yega yehupenyu hwako, uye saka ndiyo...

Tichasiya matipi ekurara uye kurovedza muviri: izvi zvimwe ndizvo zvikamu zvakakosha zvepfungwa ine hutano, asi pamwe wakambozvinzwa zvese. Kuzvibvisa kubva kune yakaipa headpace hakusi nyore, kunyanya kana uine chirwere chekuzvidya mwoyo kana kuora mwoyo. Kazhinji, iwe unoda kuita shanduko, asi usina simba, kana kuvimba nekukasira-kupera kuputika kwekukurudzira. Kuita zvidiki, zvigadziriso zvemazuva ese zvinogona kuita kuti matanho ekutanga asatyise. Nokuteerera kuuropi hwako uye kuva munyoro kwauri, unogona kudzidza kushanda kuti zvikubatsire. Gadzira maitiro Zvinogona kubatsira ...

“Hei, ndinovimba zvinhu zviri kufamba zvakanaka. Isu tinofanirwa kusangana! Ndizivise kana paine chaunoda. ” Inzwi rakajairika? Vazhinji vedu tiri kuenda panguva dzakaoma izvozvi, kune chero huwandu hwezvikonzero. Nepo isu tese tichinyanya kunetseka nematambudziko evanhu kupfuura nakare kose, hunyanzvi uye kutya kwehupenyu hwekukiya kwaita kuti kutaurirana kuome zvishoma. Nguva dzakaoma dzakaoma kutaura nezvadzo uye kutya kupindira dzimwe nguva zvinoita kuti zvive nyore kugara zvisina kujeka. Vazhinji vedu tinoda kutarisa kune vanhu vakatikomberedza, asi panzvimbo pezvo tinozviwana isu tisingatore chikamu ...

Sezvo nyika inotanga kuvhurika zvakare, unogona kunzwa kumanikidzwa kuti udzokere ku "yako yekare". Nyanzvi dzehutano nehutano dzinoyambira kuti kusagadzikana uye kusurukirwa kunokonzerwa nedenda kunogona kugara nesu kwenguva yakareba. Kudzikama kwedu kunowanzo sungwa nemari, uye kushushikana mune zvemari kunogadzirirwa kuve kunetsekana kwakanyanya kune vazhinji vedu. Kunyangwe iri yezuva rekubhadharira pamabhenakeri kana chimwe chinhu chakakomba zvakanyanya, pane nzira dzekuita shanduko uye kubatsira kuchengetedza kunetsekana kunetsekana kubva mupfungwa dzako. Kana Iwe Uchingonzwa Uine Mhosva Zvimwe iwe uri mumwe we makumi maviri muzana ...